ノルディックウォーキング終了

　令和5年1月22日（日）大井町スポーツ協会と大井町自治連合会が
企画したノルディックウォーキング体験が行われました。
　ノルディックは、ポールを2本持って歩くのが特徴です。
老若男女問わす誰でもできるのが魅力の一つです。11名の参加者が、
スポーツ協会の指導で正しい歩き方や姿勢なども学び、体育館内で
練習をした後、屋外に出て気持ち良く歩きました。
　健康づくりは足元から！目指せ！健康な体つくり！